
Уже то, что вы поставили перед собой цель изменить свою жизнь, сказать «хватит» предрассудкам и неудачам – уже большой шаг.
Как преодолеть стеснение и как избавиться от сформированного в прошлом комплекса неполноценности?
Конечно же, большинство людей, которым вы зададите этот вопрос, посоветуют обратиться к квалифицированному психологу. Однако некоторых успехов вы способны достигнуть сами, без посторонней помощи. Что же надо делать?
Вероятно первое, что надо сделать – это принять себя таким, какой вы есть. Каждый из нас индивидуален, и в этом секрет привлекательности каждого из нас. Не стыдитесь своих качеств и чувств. Умейте выражать свои эмоции, научитесь говорить людям правду – так они смогут лучше вас понимать. Подружитесь со словами «мне неловко», «меня смущает, когда вы говорите…», «меня пугает возможность…, но, все же, хочу высказать свое мнение», «я хочу обратить внимание и на другую сторону…».
С мыслью о том, что каждый индивидуален, примите в себе и те качества, которых сейчас стыдитесь. Старайтесь выражать свои чувства. “Ловите их за хвост” и продумывайте, а еще лучше – проговаривайте. Приучите себя говорить “Мне неловко”, “Меня это несколько пугает”, “Я не привык, чтобы…” “Меня несколько смущает обстановка, в которой проходит обсуждение, но мнение мне хотелось бы высказать…”.
Не чувствуете в себе желания участвовать в офисных войнах, хотите избежать конфликтов? Станьте «голубем мира», призванным помирить враждующих коллег. После долгого общения с вами, как с замкнутой в своих мыслях личностью это может быть воспринято с некоторым удивлением. Проявив в этом случае терпение и настойчивость, Вы сможете добиться того, чего хочется Вам – враждующие стороны придут к согласию, а Вас лично запомнят как позитивного и правильного человека, и будут соответственно к Вам относиться.
Один раз и навсегда запомните главное правило экс-аутсайдера: «Самооценка любит победы», и следуйте ему. Заставьте начальника выслушать ваше предложение, которое вы никогда не решались ему высказать, но которое может значительно оптимизировать работу компании. Сделайте то, что вас пугало – подготовьтесь и выступите на собрании коллег, посвященном какому-то мероприятию. Не отказывайте себе в покупках, твердя «я не достаточно хорош для этого», сходите в ресторан, который до этого считали излишне пафосным. Делайте то, что вам доставит удовольствие, чего вы хотели.
Итак, вы начали, теперь главное – не останавливаться. Если Вы добились, хоть одного, незначительного, корявенького, но все же позитивного прорыва, если Вы хоть на какое-то время ощутили себя успешным, уверенным в себе, счастливым человеком – не останавливайтесь на достигнутом. Это значит, что время ваших побед началось, что все неудачи, комплексы и предрассудки уходят из Вашей жизни, и если Вы сами не позволите им вернуться, они оставят вас навсегда.
One Response 
Комментируй 

Может цикл статей на эту тему напишите? Уж очень интересно лично для меня, думаю для многих тоже!