Многообещающий заголовок, да?
На самом деле, все более чем гуманно. Я много думал, по поводу траты времени, траты не столько как траты, а как процесса непрерывного уменьшения количества свободного/доступного/имеющегося времени в день и т.д. Часто мне вспоминалась цитата одного умного (неглупого) человека о том, что, мол, мое конкурентное преимущество перед другими в том, что мне достаточно трех часов на сон в сутки, а им- нет.
Хитрый дядька был, небезызвестный вроде, надеюсь он не обидится, что я забыл, как его величать. Итак, в чем, спросите вы, эксперимент? Эксперимент мой в том, что, я пытаюсь намеренно как можно больше воздержаться от сна. “Вот идиот” – подумали одни, “а в этом что-то есть” – сказал кто-то другой, “отличный пост” – написал спаммер
Ладно, едем дальше. Не просто намеренно, а еще и с пользой, – каждому человеку (в данный момент – мне) есть чем заняться полезным даже тогда, когда вроде бы и нечем заняться-то Каков результат? Пока никакой – счет 1-1 – ничья Поспав 3 часа один день, на следующий не удержался и проспал двенадцать, среднее арифметическое равно 7.5 – что не есть хорошо, т.к. спать меньше надо. Маленький нюанс – ни кофе, ни энерджайзеров сажающих сердце – ничего такого, что могло бы мне помочь я не собираюсь использовать. Т.к. допинг и вред здоровью – не есть хорошо
Вот такие вот эксперименты А что – кто-то худеет/набирает вес тоже ведь против воли организма, – абсолютно тоже самое. Сегодня, кстати, у меня второй заход – о результатах – потом.
P.S. А юмор-то жив у нас в блогосфере я смотрю Не знаю как сегодня, но вчера на Социалинке встречались весьма пикантные анонсы
Это я так, скромненький анонсик еще подобрал – остальное цензура не пропустила. Темме в аську стукнул – он молчит, ну, чтож теперь поделать – будет до завтра висеть все это. Ну а Слогер стабилен как всегда
P.P.S. Мне и самому надоели мои незаполненные рекламные баннеры (один длинный вверху и несколько в сайдбаре, я их повыше подниму, если меняться будем ), так что давайте с кем нибудь поменяемся баннерами в этих пропусках на бартерной основе Тематика – от SEO до Саморазвития. Посещаемость – от 30-50 в день и выше – скромненько так Пишите мне, буду рад
P.P.P.S. Можете также обратить внимание на организацию порядка в моем FF – тоже на картинке
А пока вы дочитываете эту статью, я готовлюсь к зимнему сезону и решил купить сноуборд. Все-таки люблю адреналин да и выбор сноубордов в Москве огромный.
А вы проводите над собой эксперименты?…
Все просто, – решил немного поэкспериментировать со сном, о результатах и рассказываю
А еще в посте веселая, оранжево-белая фотография. …
Слишком мало спать вредно для здоровья. Нужно учиться успевать всё сделать за рабочий день.
Насколько я помню там все не так просто со сном. Для того, чтобы спать 3 часа в сутки, сначала надо как-то рассчитать точное время для сна, а потом спать 2 раза. Что-то вроде 2 часов ночью и часа днем.
Я только с весом экспериментировал – вполне удачно. Сейчас вот еще зрение очень беспокоит…
Вован, в силу того, что я на эту тему писал ранее, сейчас я менее подробно высказался по поводу сна. Смотри, 2 часа в день (сэкономленных) дают тебе 14 часов в неделю, а это полтора рабочих дня. Понимаешь фишку?
Владимир, да-да, тоже где-то слышал о том, что сон должен быть раздельным – так эффективнее и менее негативно для организма и общего состояния. Экспериментировать можно со многим, просто нерационально использованное время – то, что никогда уже не вернешь.
Заметил за собой такую особенность.
Ложусь в час-два ночью, встаю в 7.30 примерно. Т.е. сплю примерно 5-6 часов, и весь день чувствую себя прекрасно. Как только проспал до 10-12 часов дня, всё пиши-пропало, весь день как сонная муха. Ничего не делаю, и вообще день потерян. Поэтому пытаюсь придерживаться “рабочего” графика.
А я сова, у меня немного по-другому, проспав три-пять часов я весь день хожу нормальный, но, если вечерком часиков в 9 прилягу – все, не разбудишь до 7ми утра (в институт вставать надо). Еще хуже – проблема с выходными, – вне зависимости от того, во сколько лягу спать получается что сплю по 12 часов и встаю очень поздно – ближе к обеду – (никуда же вставать не надо), а за это время можно много полезных дел переделать. Поэтому экспериментирую и борюсь со своей сонливостью
имхо, проще попробовать начать с организации своих дел аля GTD
Дело не в проще. Проще – спать с 12ти до 12ти, курить бамбук и ничего не делать.
Поинтересуйтесь мнением людей – я уверен вы услышите, что многим не хватает 24 часов в сутки, около трети из которых занимает сон.
Да, проблемы в организации личного и рабочего времени есть у многих, может быть напишу позже об этом. Но, имхо, на сон люди тратят слишком много ценного времени.
Туфта.
Zveryoga, да и пох. Субъективизм меня мало волнует.
Спасибо. Просто спасибо, за красивые мысли вслух. В цитатник.
круто..взяла почти все))