Танец – язык тела и эмоций

Танец в истории человеческой культуры с древнейших времен занимает особо значимое место. В древности без танцев не обходилось ни одно боле-менее значимое событие. Ритуальные танцы были обязательной частью жертвоприношений и разных церемоний. До сих пор каждая народность сохранила свои традиционные танцы, отражающие менталитет народа.

С точки зрения психологов, в свободном движении танца и импровизации происходит раскрытие чувств, усиливаемое музыкальным сопровождением. Также танец является средством коммуникации, поскольку он представляет собой живой язык тела, выражает глубочайшие, сокровенные эмоции в двигательных образах и позах. Танец – это мост, соединяющий психическое, физическое и эстетическое в человеке.

Стоит отметить индийский танец, который является примером идеального сочетания внутренних эмоций и внешних телодвижений. В нем каждое действие, каждый взгляд танцора – это соответствующая эмоция. Там нет лишних движений, каждая поза, фигура, движение что-то означают. Например, своими танцами они могут красочно представить игры Господа Кришны и другие ведические истории.

Чтобы получать удовольствие от танца, не обязательно быть профессиональным танцором. Можно танцевать просто для души. Любители танцевать, меньше испытывают психических проблем и стрессов.