Лайфхак

3 мая 2011

Как бороться с укачиванием в транспорте?

Людей, которых совсем не укачивает в транспорте – морском, воздушном, наземном – практически нет. Космонавты, может быть, и являются исключением из правила, но 99,9% вероятности, что вы не космонавт, поэтому расскажу для вас, что делать, чтобы не
30 Апр 2011

Что делать если компьютер мешает спать?

Время уже одиннадцатый час, а компьютер выключать совсем нет желания. Здесь контакты и аська, еще куча писем непрочитанных, и фильм досмотреть хочется, тем более, что торрент еще не докачал все закачки, а завтра раздачи может не быть…
22 Янв 2011

Какое молоко можно пить?

«Пейте, дети, молоко – будете здоровы!» — завещали нам заботливые мамаши. Оно действительно очень полезно. На магазинных полках сегодня можно найти множество всевозможных молочных продуктов: масло, молоко, кефир, ряженка, сметана, жирная, обезжиренная, в большом пакете, в маленьком
17 Янв 2011

Внимание, пиво опасно для здоровья!

Пивная зависимость или, можно сказать прямо, пивной алкоголизм в нашей стране вырос до невиданных ранее масштабов. Молодежь – главный потребитель пива. Свою привязанность к хмельному напитку ребята оправдывает просто: «Сколько алкоголя, в том пиве? 3 — 5,
14 Янв 2011

Как пережить очередную черную полосу

JКак у каждой зебры есть черные полосы на теле, так и у каждого из нас есть черные полосы в жизни. У каждого бывают моменты, когда, действительно плохо. Но, как известно, из любой ситуации есть выход. И даже
10 Янв 2011

Релаксация

Релаксация или нервно-мышечное расслабление тела помогает избавиться от любого стресса и напряжения как физического, так и психического. Перед началом релаксации устраните любые или хотя бы сильные шумы в помещении – выключите телевизор, компьютер, все гудящее, шипящее, шумящее,